Fit im Alter- Bewegung, Koordination und Freude

Dem Alter angepasste werden kleine Übungen zur Bewegung, Koordination sowie Kondition mit Freude vermittelt. In der Gemeinschaft fühlt man sich wohl und kann dabei sich gegenseitig unterstützen. Im Schnupperkurs lernt ihr Claudia kennen und könnt testen, ob der Kursinhalt zu euch passt.